５月です！

2020年05月01日 /

在宅によるストレスで身体に不調が出ている方へ

皆さま、お元気でしょうか？
感染症の影響で疲れが溜まっていませんか？

在宅ワークや家事、育児をしていると一日中家のなかであまり動かず同じ姿勢が続いて、リフレッシュもできず、知らず知らずにストレスをかなり溜め込んでいると思います。

ストレスによって姿勢を維持する抗重力筋などの筋肉の緊張が長時間に及ぶと、通常では意識しにくい固有（深部）感覚が持続的に刺激され、中枢神経にあるミクログリア（注１）を介して痛みを引き起こすといわれています。

また、心理的ストレスを受けると交感神経が興奮し、副交感神経が抑制に働きます。
交感神経機能の亢進により、心拍数、血圧上昇、手足の冷え、筋緊張の亢進などが無意識下で起こります。

心理的ストレスを抱えた状態で運動や運搬などの動作を行うと筋緊張のバランスが微妙に崩れ、椎間板などへの負荷が高まり、ぎっくり腰などのリスクが上昇します。
これらのストレスを除去するには、適度な運動や身体のケア、心のケアが必要です。
お困りの不具合がありましたら、何でもご相談ください。

（注１）腫瘍細胞や細菌を殺したり、死んでしまったニューロンや余剰の神経細胞を貪食し、脳内などの清掃をするグリア細胞の一種

院長：石田崇 （いしだたかし）: 生年月日：1987年6月12日
血液型：O型
趣味：スキー、サバイバルゲーム、アウトドア
出身地：千葉県柏市
得意な施術：矯正、鍼
座右の銘：我以外皆我師
施術家としての思い：多くの方が心身ともに健康で元気になり、ひいては日本の元気になるように全力で施術をご提供します。
施術へのこだわり：患者さんの笑顔と活力と健康を作る！

患者さんへの一言：痛みの早期回復には1日でも早い改善が大切です。
痛みを放置していると痛みをかばい、ゆがみが強くなり回復が遅れてしまいます。
また、治りも悪くなります。
痛くなったり、不安な事がありましたら、気軽にご相談下さい。

【経歴】
2014年　東京医学柔整専門学校卒業
2017年　日本医学柔整鍼灸専門学校卒業
2010～2011年　亀戸駅前整骨院勤務
2011～2013年　新松戸中央整骨院勤務
2013～2014年　中央整骨院（小岩院）勤務

【資格】
2009年　柔道整復師免許取得
2017年　鍼灸師免許取得

院名：亀戸駅前中央接骨院

住所：〒136-0071 東京都江東区亀戸6-57-16

最寄：亀戸駅

駐車場：なし

定休日は日曜です